Sonokinezi ses dalgalarını kontrol etme yeteneğidir.Araştırmalarıma göre boğaz çakrası ile ilgilidir.


Yankı yöntemi:

Boş bir odaya geçin kapı pencere ne varsa kapatın (yankının artması için)
gözünüzü kapatmanıza gerek yok. Bir kez alkış çalın ve çıkan yankıyı uzatabildiğiniz kadar uzatın gittikçe sesin daha hızlı yayıldığını düşünün ve sesi yükselte bildiğiniz kadar yükseltin bi kaç kez tekrarlayın. Çok iyi konsantre olmanız gerekiyor. Alıştırmadan önce kesinlikle meditasyon yapın.

Ses Patlaması:

İlk önce 10 dk meditasyon yapın, daha fazla olması işinizi daha kolaylaştırır. Hava moleküllerinin insan konuşmalarını size taşıdığını hayal edin. Genelde TV kanallarıda işinizi görür. Şimdi ses dalgalarını etrafında olduğunu imajine edin. Ses dalgalarını kontrol etmeyi öğrendikten sonra ki bir kaç haft içinde öğrenirsiniz. Sırada eğlenceli bölüm. Elinize hava moleküllerinden bir enerji topu (Sound Ball) oluşturun, hedefinizi belirleyin ve o yöne doğru gönderin. Cama doğru sakın denemeyiniz; çok tiz bir ses ile aynı etkiyi cam üzerinde gösterecektir.